Самарская мастерская цигун
Цель проекта:
Формирование компетенций сохранения здорового долголетия, эмоционального баланса, ментального и духовного развития у людей старше 40 лет, проявляющих интерес к оздоровительной гимнастике цигун как участника, так и инструктора в городе Самара и Самарской области. Пропаганда здорового образа жизни без тяжелой физической нагрузки.
Задачи проекта:
1. Организовать и провести серию оздоровительно-восстановительных занятий по цигун для взрослых людей старше 40 лет, проявляющих интерес к сохранению здорового долголетия, проживающие в городе Самара и Самарской области.
2. Организовать и провести цикл инструкторского обучения с целью повышения уровня знаний и практики у инструкторов цигун.
3. Пропаганда здорового долголетия на основе оздоровительной гимнастики цигун.
Целевая аудитория:
• Взрослые люди старше 40 лет проявляющие интерес к сохранению здоровое долголетие, проживающие в городе Самара и Самарской области.
• Инструкторы цигун регулярно занимающиеся с группой людей старше 40 лет оздоровительной гимнастикой цигун в городе Самара и Самарской области
Количество участников:
360 человек постелили очные мастерские цигнуг
1500 человек посетили онлайн мастерские в домашних условиях.
240 человек подготовлены на Инструкторов цигун
3000 человек вовлечено в пропаганду оздоровительной гимнастики цигун
Цигун — это оздоровительный вид гимнастики, его название происходит от двух слов — энергия и сила, а вместе обозначают — обретение энергии. Гимнастика состоит из комплекса движений, которые были разработаны для улучшения состояния здоровья и подходят для людей любого возраста и уровня физической подготовки. Но наиболее востребована среди пожилых людей. Цигун — это комплексная система, которая направлена на достижение и сохранение хорошего самочувствия, зародившаяся в Китае.
Цигун решает одновременно 3 проблемы:
1. Низкая продолжительность жизни
2. Нарушение психического и физического здоровья.
3. Ментальное развитие.
Погружение в оздоровительно-восстановительные техники рассчитано на 12 месяцев проекта.
Результаты проекта:
192 часа очных занятий
122 часа онлайн уроков
280 часов обучения инструкторов
120 часов практики для каждого инструктора
Руководитель проекта:
Светлана Миленбах
Главный идеолог проекта Самарская мастерская цигун
Директор Центра профпереподготовки АНО культурно-развлекательных и оздоровительных мероприятий «Огонь жизни»
Бизнес-эксперт, коуч, гештальт-терапевт.
Организатор семейных фестивалей по ЗОЖ Краснодарский край, Украина, Индия, Камбоджа
Ссылка на ВК: https://vk.com/milsvetlana
Мастер проекта:
Владимир Голотропчук
Инструктор по боевым и оздоровительном системам Востока, практикующий массажист, остеопрактик школы Смирнова, гипнотерапевт, инструктор Самарской Федерации Ушу по Цигун и воинским искусствам даосов – внутренние практики (Тай-Чи, Толкающие Руки, воинский цигун) и прикладной работе с оружием (Универсальная Боевая Система – УНИБОС).
Регулярно проводит семинары и тренинги по даосскому цигуну, массажу, воинским практикам, даосской философии; постоянные группы и индивидуальные занятия по изучению этих дисциплин. Опыт преподавания с 1992 г.
Ссылка на ВК: https://vk.com/golotropchuk
Документы:
Устав
ИНН
Свидетельство о регистрации
Контакты:
+7 927 705-87-55
milsvetlana@yandex.ru
Соц.сети:
Владелец благотворительного проекта:
АНО культурно-развлекательных и оздоровительных мероприятий «Огонь жизни»
ОГРН 1206300054564 от 18 сентября 2020 г.
ИНН/КПП 6319248896/631901001